반응형 콜레스테롤관리1 콜레스테롤 가이드 건강한 심장을 위한 모든것 의사 검진 시 나오는 수많은콜레스테롤 수치에 대해 궁금해본 적 있나요?걱정 마세요, 당신만 그런 게 아닙니다.콜레스테롤은 바쁜 우리의 일상에서눈에 보이지 않게 천천히 우리 몸에 영향을 미치는알코올과 비슷한, 다소 추상적으로 느껴지는 개념입니다. ▶ 콜레스테롤이란 정확히 무엇일까요?영국 심장 재단의 수석 심장 간호사에밀리 맥그래스에 따르면,콜레스테롤은 순환계에서 자연적으로발견되는 지방 물질입니다.그 자체로 나쁜 것은 아닙니다.사실 우리 몸은 에스트로겐,테스토스테론 같은 호르몬을 만들고 튼튼하고 견고한 세포 구조를유지하기 위해 일정량의콜레스테롤이 필요합니다. ▶ 콜레스테롤의 두 가지 얼굴모든 콜레스테롤이 같지는 않습니다.주요 두 가지 유형이 있습니다. 1. LDL (저밀도 지단백): 흔히 "나쁜" 콜레스.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
