나의 간 건강을 지키는 스마트한 습관

 

 

▶ 간이 보내는 경고

우리 몸의 해독 공장, 간.
하지만 음주, 비만, 당뇨,

고지혈증 등으로 지칠 대로

지친 간은 어느 날 갑자기

신호를 보냅니다.
특히 지속적인 음주는

간세포를 망가뜨리고 간염이나

간경변으로 이어질 수 있습니다.

▶ 간 회복을 위한 첫걸음

간 건강은 생활습관에서 시작됩니다.
금주와 더불어

기본, 균형 잡힌 식단과

규칙적인 운동,

충분한 수면이 필수입니다.
지방과 당이 많은

음식은 줄이고,

양파, 마늘, 브로콜리 같은

항산화 식품을

챙겨 먹는 게 좋습니다.

 

▶ 밀크씨슬, 간을 위한 자연의 선물

밀크씨슬에는

'실리마린'이라는

강력한 항산화 성분이

들어 있습니다.
손상된 간세포 회복을 돕고,

ALT·AST 같은 간 수치를

개선하는 데 도움을 줍니다.
간이 지쳐 있다면

밀크씨슬 섭취를 고려해 보세요.

▶ 리베티컬, 한 단계 더 나아간 간 케어

최근 주목받는 성분, '리베티컬'은
밀크씨슬과

유산균발효다시마추출물의 조합입니다.
이 성분은 음주로 인한

간 손상을 줄이고,

GGT 수치 개선에 효과적입니다.
특히 유산균발효다시마는

기억력 개선에도 긍정적인 영향을

줄 수 있다고 알려져 있습니다.

▶ 간 영양제, 어떻게 골라야 할까?

단순한 홍보보다,

성분을 꼼꼼히 살펴보는 것이 중요합니다.
금주와 건강한 식습관을 기본으로,
리베티컬처럼 간 기능 회복과

보호에 실질적인 도움을 주는

성분이 들어간 제품을 선택하세요.